Post by account_disabled on Dec 2, 2023 11:43:49 GMT
所以我们都应该成为素食主义者，对吗？ 错误的 许多善意的人对这个话题感到非常困惑。上周，一位贫穷的女性来到我的办公室，她目前患有转移性乳腺癌，告诉我她只吃碱性和中性食物——在这种饮食中，她吃了大量的豆类、蔬菜、水果和糖。她害怕肉类和动物脂肪，因为她担心其中的酸度。与此同时，她显然因饮食中缺乏蛋白质和脂肪而日渐消瘦，尽管她的唾液仍然呈极酸状态。 请不要被碱性/酸性神话所欺骗。 酸度和碱度问题对身体很重要。通常，当某人患有癌症时，他们观察唾液的 pH 值，发现自己呈酸性。显而易见的解决方案是吃碱性饮食。这与患有心脏病的人认为他们应该避免胆固醇或胖子不应该吃脂肪的错误信念体系相同。 让我来分解一下这个问题，这样你就不会成为那些宣扬我们都应该避免吃肉并遵循碱性饮食以保持健康的错误主张的人之一。如果这是真的并且有效，我们只需要在饮食中添加碳酸氢钠（小苏打），我们都会被治愈。 身体应该是酸性的。 首先，要明白，无论您摄入的食物或水的酸度如何，它们在消化后都会立即进入胃的酸浴。所有食物的 pH 值都会立即降至 2 左右，无论我们食用前的 pH 值是多少。 其次，您需要了解人体是为了在酸性介质中发挥作用而设计的。我们细胞内的脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）是酸，呼出的空气和所有细胞代谢都是酸性的。肠道需要呈酸性才能有正确的细菌，阴道、皮肤、尿液都是酸性的。它们需要正常运作。根据定义，我们是消耗酸、产酸和消除酸的生物体。 pH 值的解释 - pH 值范围为 0-14： 0-6.9呈酸性 7是中性的 7.1-14呈碱性 唯一应该呈碱性的是人体血液，其 pH 值保持在 7.4 左右。任何一种机会在血液中都会杀死你。因此，当人们告诉我他们想变成碱性时，我问他们的第一个问题是你想让什么变成碱性。身体的大部分部分应该是酸性的，血液永远不会改变。他们通常会在这个时候用茫然的目光回头看我……他们说是目瞪口呆的口水。
碱性唾液是健康的标志，我向他们解释完全取决于我们体内是否有足够的矿物质含量。 这一切都与食物中的矿物质有关。 回到食物。当我们谈论酸性和碱性食物时，我们真正谈论的是食物中的矿物质含量。食物经过细胞代谢（如炉子燃烧）后，剩余的矿物灰具有酸性或碱性电位。 如果食物富含钙、镁、钠和钾，那么它们就具有碱性。鱼和牛肉等肉类富含酸性元素磷。 肉对你有好处 许多人错误地认为肉对身体有害，因为它含有大量磷酸。大多数人没有意识到，磷（肉类中的矿物质）等有机酸很容易被身体中和，并且不会使其酸化。事实上，大量研究表明，摄入更多蛋白质对于维持适当的 pH 值和骨矿物质密度是必要的。 这种磷酸实际上是有益的，因为它有助于身体的新陈代谢，清除废物和其他酸。此外，这些肉类中的蛋白质会转化为消化和利用其他营养素和矿物质所需的基本必需氨基酸和酶系统。让我再用大写字母再说一次，以达到效果：您食用时食物的酸度或碱度并不重要，重要的是残留的矿物质和内分泌系统的健康。知道了？ 使身体酸化的是吃空的、矿物质含量低的精制食品以及细胞代谢改变产生的酸。精制食品就像一块磁铁，将矿物质含量从体内吸出。 酸化身体的食物 矿物质和维欧洲手机号码列表
生素含量低的加工食品（包装中的任何东西） 精制糖 苏打水和所有含糖饮料，包括果汁 精制和转基因谷物 酒精 精制白盐 处方药 所有这些高热量、无营养的食物会导致两件事发生。 我们的身体必须放弃碱性矿物质来缓冲这些食物的酸性 我们的内分泌系统（肾上腺、胰腺、肝脏、甲状腺、甲状旁腺等）必须加倍努力才能保持碱度和血糖平衡。 在内分泌系统开始衰竭并且矿物质耗尽之前，身体只能在很短的时间内做到这一点。当酸中毒、癌症、能量降低、体重增加和一系列代谢疾病在体内发生时......我们的唾液会变成酸性 6种解决方案： 有 6 种简单的解决方案可以治愈受损的酸性系统并恢复身体适当的碱性。 [1] 胃酸含量较低，您也不会吸收或利用这些矿物质。研究证明，人到50岁时，胃酸含量仅为25岁时的15%。充足的胃液对于健康至关重要。您可以通过将生苹果醋放入水中或服用胃液来实现此目的 健康的肝脏和胆汁：一旦胃酸化食物并渗出许多矿物质，肝胆汁的工作就是恢复 pH 值。肝脏或胆囊功能迟缓会在肠道中产生酸败的酸性食物，这对身体来说是极度酸化的。如果您出现这些症状，那么您几乎可以确定您有肝胆瘀滞，需要肝脏/GB引流 打嗝， 吃完饭感觉胃里有重物 腹胀或胀气， 便秘， 高胆固醇， 高肝酶， 皮肤不好， 右肩胛骨后面疼痛 脂溶性维生素：一旦您摄入并吸收了矿物质，您就需要摄入足够的脂溶性维生素。Weston A Price 在他的研究中证明并强调指出：“
人们可能会缺乏食物中富含的矿物质，因为如果没有足够数量的脂溶性活化剂，这些矿物质就无法被利用。” 吃优质、健康的动物脂肪，如草饲黄油、蛋黄和动物内脏，对于利用矿物质是必要的。这就是为什么素食不能达到碱性的原因。我建议所有唾液呈酸性的患者进行脂肪酸谱测试。通过这个简单的血液测试，您可以确定体内的脂肪水平，然后通过适当的补充来纠正它。如果您不进行测试，只需服用 EPA/DHA，因为您可能缺乏 EPA/DHA。 综上所述： 唾液酸中毒是健康状况不佳的症状，而不是食用肉类等富含酸性潜在矿物质的食物的结果。为了治愈和碱化您的身体并解决酸中毒的原因，请改善您的饮食并停止食用精制高糖食品。然后，开始执行所列出的 6 个简单步骤。所有这些都是全身健康公式的一部分。对于大多数人来说，遵循上述方案至少需要两个月才能开始看到唾液变得更加碱性。 网络周围 赞助 有植物奶吗？ 将这 16 种植物奶添加到您的杯子中，带来健康、风味和活力
碱性唾液是健康的标志，我向他们解释完全取决于我们体内是否有足够的矿物质含量。 这一切都与食物中的矿物质有关。 回到食物。当我们谈论酸性和碱性食物时，我们真正谈论的是食物中的矿物质含量。食物经过细胞代谢（如炉子燃烧）后，剩余的矿物灰具有酸性或碱性电位。 如果食物富含钙、镁、钠和钾，那么它们就具有碱性。鱼和牛肉等肉类富含酸性元素磷。 肉对你有好处 许多人错误地认为肉对身体有害，因为它含有大量磷酸。大多数人没有意识到，磷（肉类中的矿物质）等有机酸很容易被身体中和，并且不会使其酸化。事实上，大量研究表明，摄入更多蛋白质对于维持适当的 pH 值和骨矿物质密度是必要的。 这种磷酸实际上是有益的，因为它有助于身体的新陈代谢，清除废物和其他酸。此外，这些肉类中的蛋白质会转化为消化和利用其他营养素和矿物质所需的基本必需氨基酸和酶系统。让我再用大写字母再说一次，以达到效果：您食用时食物的酸度或碱度并不重要，重要的是残留的矿物质和内分泌系统的健康。知道了？ 使身体酸化的是吃空的、矿物质含量低的精制食品以及细胞代谢改变产生的酸。精制食品就像一块磁铁，将矿物质含量从体内吸出。 酸化身体的食物 矿物质和维欧洲手机号码列表
生素含量低的加工食品（包装中的任何东西） 精制糖 苏打水和所有含糖饮料，包括果汁 精制和转基因谷物 酒精 精制白盐 处方药 所有这些高热量、无营养的食物会导致两件事发生。 我们的身体必须放弃碱性矿物质来缓冲这些食物的酸性 我们的内分泌系统（肾上腺、胰腺、肝脏、甲状腺、甲状旁腺等）必须加倍努力才能保持碱度和血糖平衡。 在内分泌系统开始衰竭并且矿物质耗尽之前，身体只能在很短的时间内做到这一点。当酸中毒、癌症、能量降低、体重增加和一系列代谢疾病在体内发生时......我们的唾液会变成酸性 6种解决方案： 有 6 种简单的解决方案可以治愈受损的酸性系统并恢复身体适当的碱性。 [1] 胃酸含量较低，您也不会吸收或利用这些矿物质。研究证明，人到50岁时，胃酸含量仅为25岁时的15%。充足的胃液对于健康至关重要。您可以通过将生苹果醋放入水中或服用胃液来实现此目的 健康的肝脏和胆汁：一旦胃酸化食物并渗出许多矿物质，肝胆汁的工作就是恢复 pH 值。肝脏或胆囊功能迟缓会在肠道中产生酸败的酸性食物，这对身体来说是极度酸化的。如果您出现这些症状，那么您几乎可以确定您有肝胆瘀滞，需要肝脏/GB引流 打嗝， 吃完饭感觉胃里有重物 腹胀或胀气， 便秘， 高胆固醇， 高肝酶， 皮肤不好， 右肩胛骨后面疼痛 脂溶性维生素：一旦您摄入并吸收了矿物质，您就需要摄入足够的脂溶性维生素。Weston A Price 在他的研究中证明并强调指出：“人们可能会缺乏食物中富含的矿物质，因为如果没有足够数量的脂溶性活化剂，这些矿物质就无法被利用。” 吃优质、健康的动物脂肪，如草饲黄油、蛋黄和动物内脏，对于利用矿物质是必要的。这就是为什么素食不能达到碱性的原因。我建议所有唾液呈酸性的患者进行脂肪酸谱测试。通过这个简单的血液测试，您可以确定体内的脂肪水平，然后通过适当的补充来纠正它。如果您不进行测试，只需服用 EPA/DHA，因为您可能缺乏 EPA/DHA。 综上所述： 唾液酸中毒是健康状况不佳的症状，而不是食用肉类等富含酸性潜在矿物质的食物的结果。为了治愈和碱化您的身体并解决酸中毒的原因，请改善您的饮食并停止食用精制高糖食品。然后，开始执行所列出的 6 个简单步骤。所有这些都是全身健康公式的一部分。对于大多数人来说，遵循上述方案至少需要两个月才能开始看到唾液变得更加碱性。 网络周围 赞助 有植物奶吗？ 将这 16 种植物奶添加到您的杯子中，带来健康、风味和活力